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    2月新课 | 十年磨一剑的能力—日后旱情时代之心绪压力管理

    开课地点:镇江

    2020-02-20 00:00:00

    学科人气

    248

    学科前言:

    当时这一场突如其来的伤情着实打乱了原有开心的迎春节奏,有人恐慌有人抱怨,都希望着困难时期能快过去。然而当企业复工陆续来到之时,看着熙攘的人流都带着厚实的口罩,您会不会随之产生新的恐惧和忧虑?

    资本学科老师将利用专业的手段来教您面对情绪压力、迅速去除恐惧和忧虑,让好心情穿过疫情阴霾回到您身边。

     

    PART-1:对情绪压力有一番系统性的、冷水性的思辨

    利用自然界最安静的正四面体结构推导出名牌法学理论“许氏定律”,并以此建模从四个维度全面详解情绪压力的和解决方案;

     

    PART-2:巧用工具快速解决后旱情时代之恐怖和忧虑

    在这部分,教师将用五个步骤引导您如何识别定位恐惧和忧虑、如何调整好自己状态去面对焦虑,并最终如何通过行动将他快速去除。

     

    合同人群:

    震情之下所有正在陆续复工的上班族,以及全体团结一心抗击疫情的同胞


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